ジュースで腸をお掃除しましょう

このクビンス ホールスロージューサーで搾ったジュースには、腸のお掃除役の水溶性食物繊維と、便の保水性を高める不溶性食物繊維との2種の食物繊維がバランスよく含まれるため、腸のデトックス(解毒)、腸の健全化にたいへん有効です。
また、この機器で搾ったジュースは、栄養素が壊れないので、酵素やビタミンの劣化がなく、まるごと摂れるのも魅力的ですね。

ご存知ですか?　腸の重要な二つの役割

腸は人間の最大の免疫器官です。
健常者でさえも、毎日、4,000個前後のがん細胞の芽が生じていると言われていますが、その多くの場所が腸粘膜です。
また、病原細菌や病原性ウイルスの侵入を食い止めてくれるのが腸内免疫です。
腸は、本来、体に必要な栄養素だけを吸収し、細菌やウイルスなど、害のあるものは体外に排出するという役割。
しかし、腸が汚れていたり滞留していると、外敵からの防御作用(免疫機能)が崩れ、疾病を引き起こしてしまいます。
また、せっかく摂ったビタミン、ミネラルをはじめとする栄養素をうまく体内に吸収できません。

まずは、腸をお掃除(ジュースクレンズ)をおこない、血液・リンパ液をきれいにし、体液の質を高めていくことが健康増進・美容への第1歩です。

幸せホルモン(セロトニン)って何?

腸は第二の脳といわれるほど、重要な役割を担っています。
通称　幸せホルモン(セロトニン)の90%以上が腸で作られるのです。
このホルモンが不足すると、疲れやすくなったり、集中力が低下したり、イライラしがちになります。
ダイエットを目指す方でリバウンドが多いのは、このセロトニンを産生する能力が、低下したままの可能性も考えられます。

“心の健康 ”にとっても、腸は大切な働きをしてくれることを皆さんに知っていただければ幸いです。